Privita din aceasta perspectiva, sanatatea impune unele din cele mai diversificare meniuri, astfel incat sa ne asiguram o alimentatie echilibrata, cu un continut ridicat de vitamine, minerale, proteine, lipide si glucide
.Pentru ca suntem supusi conditiilor de mediu, uneori uitam sa ne alimentam cu cele mai bune surse de hrana de care organismul nostru are nevoie, incat apelam la cele mai bune suplimente alimentare de vitamine, care sa ne redea buna functionare a organismului. Din acest considerent, multi apelam la suplimente nutritive, bio si fara zahar, suplimente pe care le gasim in marile farmacii sau in plafare.
Beneficii ale suplimentelor alimentare
- buna circulatie a sangelui in organism;
- buna functionare a sistemului respirator;
- buna duntionare a sistemului digetsiv;
- cresterea imunitatii;
- reducerea nivelului de stres;
- un plus de concentrare si atentie.
Unele dintre aceste substante nutritive sunt destinate doar femeilor, iar altele doar barbatilor, motiv pentru care efectele acestora pot fi diferite, incat femeile au mai multa nevoie de vitamina A, iar barbatii de vitamina B. De asemenea, conform unor studii, cei mai multi consumatori spun ca aceste substante nutritive nu provoaca dependenta, incat pot renunta la ele chiar si dupa trei luni de utilizare.
Unele dintre aceste suplimente alimentare te ajuta sa ai parte de un sistem imunitar eficient, produsele fiind recomandate si de cei mai buni medici, bineinteles in functie de simptomele pe care le prezinta fiecare pacient in parte. Cele mai cunoscute efecte sunt vizibile in scurt timp de la ingerarea acestora, incat unii dintre consumatori au declarat ca se simt intr-o forma mai buna zi de zi.
